Str. St.O.Iosif,
Bl. B8, Ap. 1B
(intrarea prin
spatele
blocului)

L,Mi: 14:30-18
Ma,J,V: 8-12
Tel: 0356.004.111
........0744.880.776

Ce este Acerola?

.....Acerola - numita si cireasa Antilelor, provine din America Centrala si Brazilia, unde se mai gaseste si azi. Fructul mic cu efect mare - Acerola este sursa naturala de vitamina C de prima clasa: Iarna si primavara, aportul de vitamina C este foarte important. Acerola este o sursa de prima clasa. In ea se gaseste de 100 de ori mai mult acord ascorbic decat in portocale. Utilizarea acerolei ca parte a unei alimentatii sanatoase este de netagaduit: 100 g acerola - carne a fructului contine pana la 4000 mg de vitamina C naturala. Spre deosebire de aceasta aceasi cantitate de mar contine circa 5 mg din aceasta vitamina. Nu degeaba s-a numit acest fruct rosu, plin de vitamine, planta miraculoasa.

Care este necesarul de vitamina C al omului?

.....Deoarece organismul uman nu produce singur vitamina C, este necesar un aport suplimentar de vitamina C. Societatea Germana pentru Alimentatie recomanda un aport zilnic de vitamina C de 60mg. In anumite conditii, cum ar fi iarna, la fumatori si gravide, in situatii de stres fizic creste necesarul de vitamina C.